LIT (LIFE IGNITION TOOLS) JEFFREY KARP

¿Cómo puedes lograr un mayor rendimiento mental y creatividad en un mundo lleno de distracciones, de fechas límite constantes, de tiempo perdido en las redes sociales y de un bombardeo de noticias que te provoca ansiedad? En LIT, el innovador investigador de Harvard y del MIT, Jeff Karp, ha encontrado una poderosa manera de alcanzar un estado mental más enfocado y eficaz con la ayuda de sus siete herramientas para el encendido vital (Life Ignition Tools). LIT te enseñará a:

*Examinarte interiormente y conectar con lo que es verdaderamenteimportante para ti.

*Visualizarte desde fuera para actuar consecuentemente, conectando conlos demás y con diferentes formas del saber.

*Romper con patrones de pensamiento habituales y decidir activamente envez de apresurarte a dar respuestas que te mantienen en tu zona deconfort.

*Lidiar con los múltiples inputs sensoriales y la sobrecarga deinformación a los que estamos sometidos actualmente.

*Estimular la creatividad y el entusiasmo en tu lugar de trabajo.

*Reconocer discursos manipulativos que nos pueden hacer tomar ladirección equivocada.

*Integrar tu vida espiritual en tu vida personal para reparar yprofundizar tus relaciones.

LlT te quitará el piloto automático y te ayudará a permanecer alerta,presente en el momento y comprometido con tu vida, en un estado agudodeconsciencia de ti mismo que te empujará a la curiosidad, conexión yenergía necesarias para tener la vida que realmente quieres.